הרכב תזונתי של אמנון מטוגן בשמן זית, בבלילה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
213 קלוריות | 6 גרם | 22 גרם | 12 גרם | 16 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 0.9 מ"ג | 27 מק"ג | 25 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 31 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
201 מ"ג | 0 מ"ג | 301 מ"ג | 334 מ"ג | 1.2 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.2 גרם | 2 גרם | 85 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות